Erfolgreiche Gesundheitswoche
Die Gesundheitswoche der Universitätsmedizin Leipzig bot Mitarbeiter:innen vielfältige Angebote rund um Prävention, Bewegung und mentale Gesundheit. Workshops und Vorträge lieferten praktische Impulse für mehr Wohlbefinden.
Ende November stand an der Universitätsmedizin Leipzig (UML) alles im Zeichen der Gesundheit: Mit der Gesundheitswoche 2025 wurde fünf Tage lang ein vielseitiges Programm rund um Prävention, Wohlbefinden und persönliche Gesundheits- kompetenz geboten. Unter dem Motto „Individuelle Gesundheitskompetenzen stärken – Wissen teilen, Ressourcen fördern“ verband die Aktionswoche wissenschaftliche Erkenntnisse mit praxisnahen Angeboten für den Arbeitsalltag.
Mitarbeiter:innen des Universitätsklinikums und der Medizinischen Fakultät konnten an Vorträgen, Workshops und Bewegungsformaten teilnehmen und neue Impulse für mehr Energie und Resilienz gewinnen. Thematisch reichte das Spektrum von Verhaltensänderung und Motivation über gesunde Ernährung – unter anderem mit Impulsen von Starkoch Hans Rueffert – bis hin zu Bewegung, Suchtprävention sowie Achtsamkeit und Resilienz.
Die Gesundheitswoche eröffnete damit zahlreiche Gelegenheiten, das eigene Gesundheitsbewusstsein zu stärken, Routinen zu reflektieren und konkrete Ansätze für mehr Wohlbefinden im Alltag mitzunehmen.